Importanza della comunicazione atleta-allenatore

L’analisi di dati, numeri, grafici e parametri oggettivi relativi all’allenamento caratterizzano i software dedicati alla preparazione atletica degli atleti. Quando ben interpretati permettono una stima predittiva della prestazione fisiologica. La prestazione umana, tuttavia, è per buona parte determinata da come l’atleta interpreta e percepisce gli allenamenti dal punto di vista psicologico. In questo contesto la comunicazione tra allenatore ed atleta è fondamentale.

Il preparatore atletico ha il compito di analizzare gli innumerevoli dati analitici che CoachPeaking mette a disposizione, ma deve poi avere la capacità di comunicare in modo semplice e coinciso la sintesi di questi dati all’atleta. Questo è possibile solamente quando le sensazioni i pensieri e le riflessioni dell’atleta accompagnano gli allenamenti. CoachPeaking può dire, ad esempio, che un allenamento sulle ripetute è stato svolto entro i parametri assegnati, ma non può dire le sensazioni (facilità, difficoltà, stanchezza) che l’atleta ha provato. Avere uno strumento che permetta una comunicazione diretta tra atleta e allenatore sul singolo allenamento è un modo per avere una relazione ed un controllo sugli allenamenti più stretto e motivante.

Con i feedback scritti dagli atleti è possibile adattare gli allenamenti futuri con un maggior grado di aderenza rispetto alla reale situazione psico-fisica. Il feedback soggettivo diventa quindi parte fondamentale del processo di allenamento.

A tal proposito bisogna educare l’atleta a fornire commenti coerenti interpretando al meglio le sensazioni del proprio corpo in risposta all’allenamento. Capire ciò che ha funzionato meglio e cosa invece è migliorabile..

Lasciare commenti precisi, soprattutto quando non si è in presenza sul campo, permette all’allenatore di capire come l’atleta ha gestito la sessione di allenamento, nonché lo stato mentale e fisico.

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